Імбир, як відомо, є потужним засобом для боротьби з інфекціями і для очищення печінки. Пийте імбирний чай при застуді та грипі. Він також надає велику кількість інших переваг для здоров’я.
Імбирний чай покращує кровообіг, насичує організм необхідними киснем, вітамінами і мінералами, знімає головний біль і біль у м’язах, розчиняє камені в нирках, очищає печінку, вбиває ракові клітини і знижує ризик розвитку інсульту.
Складові для приготування імбирного напою:
— ¼ ч. л. меленого імбиру;
— ¼ ч. л. меленої куркуми;
— кокосове молоко;
— мед;
— чашка води.
Приготування:
1. Закип’ятити воду.
2. Додати імбир і куркуму.
3. Варити на повільному вогні протягом приблизно 10 хвилин.
4. Додати молоко.
5. Процідити чай.