Мрия Запорожье

На Хортице пройдёт антистресс-поход

Необычную прогулку обещает запорожцам команда Mantra Relax Time. Все пришедшие зарядятся энергией, «сбросят» стресс и вернутся домой с ощущением цельности и умиротворения.

В программе похода:
— прогулка по живописным местам острова;
— медитация с пением мантр под гитару;
— дыхательные медитации;
— йога нидра;
— общение и знакомства;
— вкусняшки.

Что с собой нужно взять (одеть)?
— головной убор;
— удобную обувь, рассчитанную на ходьбу;
— одевайте практичные вещи (в джинсах идти можно, но не очень удобно);
— подстилку или коврик, на чем сидеть;
— чай, воду, вегетарианский перекус (к примеру фрукты).
Дата и время:
Суббота, 3 июня, 10:00

Место встречи:
Сбор на остановке транспорта ЦИМЭЖ о. Хортица 3 июня, 10:00.
Для тех, кто добирается от Металлургов — встреча у «Макдональдса» с 9:30 до 9:40.

Участие в походе БЕСПЛАТНОЕ.